Tekste aptariamos problemos:
- Vyrai ir moterys dažnai nesutaria dėl sekso dažnumo.
- Vyrai ryte yra aktyvesni seksualiai, o moterys tuo metu mieliau miega.
- Vakare abu partneriai gali būti pavargę po darbų.
Seksologo patarimai:
- Svarbiausia – atviras bendravimas. Pasikalbėkite su savo partneriu apie savo poreikius ir norus.
- Nebijokite kompromisų. Galbūt ne visada seksas bus toks, kokio norėtumėte, bet svarbu stengtis suprasti ir atsižvelgti į partnerio poreikius.
- Nebūtina mylėtis tik lovoje. Yra daugybė kitų būdų, kaip parodyti savo meilę ir intymumą.
Geriausias laikas mylėtis:
- Geriausias laikas mylėtis yra tada, kai abu partneriai yra pailsėję ir atsipalaidavę. Tai gali būti ryte, po pietų ar vakare, priklausomai nuo jūsų individualaus grafiko.
- Jei abu partneriai ryte yra užsiėmę, galite pabandyti skirti laiko seksui pietų pertraukos metu.
- Jei vakare esate pavargę po darbų, galite pabandyti skirti laiko seksui prieš miegą.
Svarbiausia – rasti laiką, kai abu partneriai gali atsipalaiduoti ir mėgautis vienas kitu.
Papildomi patarimai:
- Sukurkite romantišką atmosferą. Uždekite žvakes, paleiskite ramią muziką, priimkite šiltą vonią kartu.
- Skirkite laiko vienas kitam prieš seksą. Pasimėgaukite bučiniais, glamonėmis ir prisilietimais.
- Nebijokite eksperimentuoti. Išbandykite naujas pozicijas, žaislus ir žaidimus.
Seksas turėtų būti malonus abiem partneriams. Atviras bendravimas, kompromisai ir eksperimentai padės jums rasti geriausią būdą, kaip patenkinti savo ir savo partnerio poreikius.
Straipsnio pabaiga:
Seksologas dr. Robertas Adomaitis pabrėžia, kad seksas yra ne tik fizinis aktas, bet ir būdas sustiprinti ryšį su partneriu. Todėl svarbu skirti laiko ir dėmesio tam, kad seksas būtų malonus abiem partneriams.
Tikiuosi, kad ši informacija bus naudinga!